调整 AAPS 的个人配置

这不是医疗建议

请与您的护理团队合作，为您的糖尿病管理提供支持和建议。
只要您正确设置您的个人配置并遵循所有AAPS目标后，才可使用本指南。

本指南解释在给定__个人配置__下 OpenAPS 算法结果的逻辑，并说明观察到特定情况或模式时可以在 AAPS 中调整哪些数值。下文关于基础率测试的建议可能与您的医疗团队意见不同。

使用闭环可以使基础率测试更容易；如果您的__个人配置__基础率过强，还可以显著降低低血糖风险。

如何继续调整个人配置设置

不要着急，慢慢来！

所有测试均应在启用闭环。
将所有自动化设为关闭
将 DynISF、AutoISF 和 AutoSens 设为关闭，避免它们尝试调整您的个人配置。
测试期间不要进行手动操作（手动大剂量、临时目标等）：仅让系统使用个人配置设置。
对于附加图表：图表 1 使用活跃胰岛素、活跃碳水（以及敏感性变化），图表 2 使用偏差和血糖影响。寻求建议时，请务必在截图中包含这些项目。
活跃碳水（COB）=0* 为避免影响数据并导致结果不佳，还应尽量避免以下情况：
无体力活动。
无压力。
无疾病。
无极端天气，例如高温或低温。
泵或 CGM 无故障。
无未宣布的碳水。
如果您的基础率配置设置正确，当活跃碳水（COB）=0*且活跃胰岛素（IOB）=0 时，无论 胰岛素敏感系数（ISF） 如何，您都能持续保持在血糖目标范围内（胰岛素敏感系数（ISF） 仅在血糖高于血糖目标时使用）。
您不仅需要查看当前的活跃胰岛素，还要查看活跃胰岛素图表，以观察过去数小时的活跃胰岛素数据。

*活跃碳水（COB）= 0

这意味着食物已被消化，您体内不再有碳水化合物。

AAPS 可能表示活跃碳水（COB）=0，而您仍然有碳水化合物。

过于强的个人配置通常表现为以下因素的某种组合：

注意：您还可以使用 Nightscout 报告中的 Loopalyzer 活跃胰岛素图表查看多日数据。

如果数日后观察到以下模式，请考虑进行相应调整：

正活跃胰岛素

负活跃胰岛素

负活跃胰岛素

过山车

首先，您的个人配置中需要正确的默认基础率设置。
从血糖目标开始测试，且最好没有负活跃胰岛素。
记录泵选项卡（或泵历史记录）中给予的总胰岛素，并将其称为起始胰岛素 C4。准确测量已知分量的碳水化合物，记录开始时间和起始活跃胰岛素，然后使用向导（采用当前个人配置的胰岛素-碳水化合物比值（I:C））将碳水化合物和大剂量信息输入 AAPS。不要忘记食用这些碳水化合物；
几个小时后，当活跃碳水（COB）=0* 并且您回到目标时，记录结束时间，并记下结束活跃胰岛素，检查之前给予的胰岛素总量，并将其称为结束胰岛素。 注意：时间范围并不重要，只要比你的消化时间长就可以
从开始和结束胰岛素量之间的差值中减去/加上结束活跃胰岛素与开始活跃胰岛素的差值，然后减去根据您的个人配置设置计算出的基础率胰岛素。
如果血糖达到目标，您将获得用于“消化”碳水化合物的总胰岛素。计算您的胰岛素-碳水化合物比值（I:C）。

使用默认基础率正确的个人配置时，在任意时间范围内都应保持在目标范围且活跃胰岛素接近 0；您只会获得个人配置提供的基础率量。
在这次测试中加入碳水化合物和大剂量。等待身体消化全部碳水化合物并回到血糖目标。所用胰岛素总量等于基础率胰岛素加消化碳水化合物所需的胰岛素；根据个人配置计算并扣除基础率胰岛素，剩余量就是消化碳水化合物所需的胰岛素。
如果时间太短，仍有未消化的碳水化合物，因此“碳水化合物所需的胰岛素”会计算错误。
如果时间太长，也不会造成问题。您会消化完所有碳水化合物并得到更多基础率胰岛素；最后从总胰岛素中扣除基础率胰岛素，因此延长时间范围（使用更多基础率胰岛素）不会影响结果。

最初由 @Robby (Discord) 撰写，内容涉及帮助调整 AAPS 个人配置的提示和技巧，并由社区审核和编辑（谢谢！）。