智能手表和 AAPS

各种智能手表可用于显示AAPS中可用的一些信息或执行远程操作。

使用完整的 Android 手表(被视为小型 智能手机)可以实现智能手表直接控制 AAPS(泵和传感器)。

有些智能手表可以让您输入治疗或更多治疗,但手机本身仍然管理 AAPS。

智能手表越来越多地与 AAPS 一起用于糖尿病成人和糖尿病儿童的照顾者/父母。

使用带有 AAPS 的智能手表的一般优势

智能手表 - 根据型号 - 可以通过 AAPS 以多种不同的方式使用。它们可用于完全或部分控制 AAPS,或只是远程检查血糖值、机载胰岛素和其他参数。

将智能手表与 AAPS 集成在许多情况下都很有用,包括驾驶汽车或(摩托车)自行车以及锻炼时。有些人认为(在会议、聚会、餐桌等场合)看手表比看手机更离散。从安全角度来看,智能手表在移动时也很有用,使用户能够将他们的AAPS手机存放在视线之外(就像放在包里),但借助智能手表进行远程控制。

家长/照顾者使用 AAPS 的具体优势

对于儿童 - 如果他们的 AAPS 手机在附近 - 护理人员可以使用智能手表进行监控或进行修改,而无需使用 AAPS 手机。例如,如果 AAPS 手机隐藏在泵带中,这可能很有用。

智能手表可以作为基于手机的远程控制选项的_补充_或_替代_使用,或仅适用于。

此外,与父母/看护者跟随手机(依赖移动网络或 Wi-Fi 连接)不同,蓝牙连接的智能手表在偏远地区(如洞穴、船上或半山腰)非常有用。如果两个设备(AAPS 手机和智能手表)位于同一 Wi-Fi 网络上,则它们也可以使用 Wi-Fi。

不同类型的智能手表-AAPS 交互

目前智能手表与AAPS结合使用的方式主要有五种。这些如下表所示:

手表设置

特点

要求

独立

没有手机的 AAPS

完整的 Android 智能手表(检查最低 Android)
运行 app-fullRelease

全遥控

大多数 AAPS 功能

Android Wear OS 手表(检查 Android/API)
运行 wear-fullRelease

远程控制

AAPS客户端功能

Android Wear OS 手表(检查 Android/API)
运行 wear-aapsclientRelease

远程控制

AAPSClient 的一些功能

一些三星、Fitbit 和 Garmin 手表
见下文。

显示

显示一些 AAPSClient 指示

许多智能手表(参见此处)
xDrip+ 和 WatchDrip+

在购买智能手表之前……

您购买的智能手表的具体型号取决于所需的功能。您可能会在手机页面上找到有用的信息,包括经过测试的手机列表,其中还包含一些智能手表。

受欢迎的手表品牌包括三星 Galaxy、Garmin、Fossil、小米手环和 Fitbit。下面更详细地解释了上表中总结的不同选项,以帮助您决定哪种智能手表适合您的情况。

如果您将智能手表与手机上的 AAPS 集成,并打算与 AAPS 进行远程交互,您还需要考虑这两个设备是否彼此兼容,特别是如果您的手机较旧或不寻常。

一般来说,如果您只想跟踪血糖数据而不与 AAPS 交互,您可以使用更多价格实惠且更简单的手表。

选择智能手表的最佳方法是在 Discord 或 Facebook AAPS 群组中搜索“观看”帖子。阅读其他人的经验,如果旧帖子没有回答您的疑问,请发布任何具体问题。

完整 Android 系统

这听起来是一个很有吸引力的选择,对吧?然而,目前只有少数爱好者在独立手表上尝试AAPS。具有合理界面的智能手表数量有限,也可以与 AAPS 和 CGM 应用的独立使用配合良好。流行的型号包括 LEMFO LEM。您需要使用 AAPS“完整”apk(通常安装在智能手机上的 apk)而不是 AAPSWear OS apk 加载手表。

虽然没有明确的规格可以帮助您了解手表是否适合独立 AAPS 使用,但以下参数会有所帮助:

  1. Android 12 或更高版本。

  2. 能够将表盘脱离“方形”模式,使文本更大且更易于阅读。

  3. 非常好的电池续航。

  4. 良好的蓝牙范围。

独立 AAPS 手表的大部分挫败感来自于与小屏幕的交互,而且当前的 AAPS 完整应用界面并不是为手表设计的。由于屏幕尺寸的限制,您可能更喜欢使用手写笔在手表上编辑 AAPS 设置,并且某些 AAPS 按钮可能在手表屏幕上不可见。

额外的挑战是很难获得足够的电池寿命,并且电池充足的手表通常又大又厚。用户报告称,操作系统和省电设置存在问题,手表上的传感器启动困难,蓝牙范围很差(用于保持与传感器和泵的连接),防水性能也有问题。示例如下图所示。

图片

如果您想设置独立手表,请在 AAPS Facebook 群组和 Discord 中阅读相关帖子和评论(可搜索“standalone”和“Lemfo”)以了解更多信息。

Wear OS

AAPS 代码包含可安装在 Wear OS 智能手表 上的应用扩展。

Wear OS

验证您的智能手表满足 AAPS 先决条件。

Wear OS 是什么?

前三个智能手表选项要求智能手表安装 Wear OS。

Wear OS 是在一些现代 Android 智能手表上运行的操作系统。如果智能手表的描述仅表明与 Android 和 iOS 兼容 - 这并不意味着它正在运行 Wear OS。它可能是与 AAPS 不兼容的其他类型的供应商特定操作系统。 为了支持安装和使用任何版本的 AAPS 或 AAPSClient,智能手表需要运行 Wear OS,并且为 Android 11 或更高版本。作为指导,截至 2024 年 10 月,Wear OS 的最新版本是版本 5.0(基于 Android 13)。

如果您在 Wear OS 手表上安装 AAPS wear.apk,可以选择多种自定义 AAPS 表盘。也可以使用标准智能手机表盘,在表盘上以称为“复杂功能”的小组件显示 AAPS 信息。复杂功能是表盘上除时间以外显示的任何功能。

我的智能手表会是什么样子?

在手表上安装 AAPS 后,您将自动从这些 AAPS 专用表盘中选择您喜欢的表盘。在大多数手表上,您只需长按主屏幕直到屏幕缩小,然后向右滑动即可选择替代屏幕:

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这些是AAPS中嵌入的基本屏幕,有更多表盘,您还可以使用复杂功能。

我日常如何操作 Wear OS 手表?

有关表盘和日常使用的更多详细信息,包括如何制作(和分享)您自己的定制表盘,可以在在智能手表上佩戴 AAPS 的操作 部分找到。

三星 Tizen

AAPS 支持向G-Watch 应用 发送数据。

请查看专门的Facebook群组以获取最新消息。

G-手表

佳明

Garmin ConnectIQ 商店中有一些与 AAPS 集成的 Garmin 表盘。

Garmin

AAPS 血糖手表 直接与 AAPS 集成。除了葡萄糖读数之外,它还显示循环状态数据(活跃胰岛素、临时基础率),并将心率读数发送到 AAPS。它可在 ConnectIQ 商店中找到,必要的 AAPS 插件仅可从 AAPS 3.2 获取。 截图

健身器

警告

Google 正在逐步淘汰 Fitbit 产品。欧洲已无法使用自定义表盘(需要使用 VPN)。现在不建议购买 Fitbit。

AAPS 支持向 Sentinel 表盘发送数据。

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**“Sentinel”**是Ryan Chen为家人开发的表盘,免费分享给Fitbit智能手表:Sense1/2、Versa 2/3/4。它与 FitBit Luxe 不兼容,因为这只是一个健身追踪器。 Sentinel 可以从 FitBit 移动应用 下载。

它允许使用 Dexcom Share、Nightscout 或两者的组合作为数据源来监测 1、2 或 3 个个体的血糖值。

如果使用本地 Web 服务器模式,也可以使用 xDrip+ 或 SpikeApp。用户可在手表上直接设置自定义警报,并利用 Nightscout 的 careportal 功能提交事件,以跟踪活跃胰岛素(IOB)、活跃碳水(COB)、录入进餐信息(碳水量和大剂量)以及血糖检查值。

所有内容都将显示在 Nightscout 时间线图表上,并作为 IOB 和 COB 字段中的更新值。社区支持可以在专门的 Facebook 群组 Sentinel 找到。

FitBit 手表还有其他选项,似乎仅用于监控。这包括概览。 Nightscout 网页 中描述了这些附加选项。

仅限查看

这些智能手表将反映一些 AAPS 信息,有些需要其他应用。

有多种价格实惠的智能手表只能提供显示功能。如果您使用 Nightscout,那么此处 提供了所有选项的详细概述

下面是一些受 AAPS 用户欢迎的仅供关注的观看选项:

小米和Amazfit手表

Artem 为各种智能手表型号创建了 xDrip+ 集成应用 WatchDrip+,主要针对小米(例如 Mi band)和 Amazfit 品牌:

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您可以在他的网站此处 阅读有关它们的更多信息,包括如何设置。这些手表的优点是体积小且价格相对便宜。它们是一种受欢迎的选择,特别是对于儿童和手腕较小的人来说。

Pebble 手表

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Pebble 手表(现已停产)于 2013 年至 2016 年进行一般销售,并且可能仍然有二手货。 Fitbit 接管了 Pebble 的资产。 Pebble 用户可以使用 Urchin 表盘查看 Nightscout 数据。显示的数据选项包括 IOB、当前活动的临时基础率率和预测。如果是开环,您可以使用 IFTTT 创建一个小程序,说明是否从 AAPS 收到通知,然后发送 SMS 或 Pushover 通知。

Bluejay 手表

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这些是独特的技术,可以直接从 Dexcom 发射器接收葡萄糖数据。鲜为人知的是,Dexcom G6/G7 发射机实际上在两个独立通道(手机通道和医疗通道)上广播当前血糖数据。 Bluejay 手表可以设置为在任一通道上接收血糖数据,因此如果 **AAPS ** 使用手机通道,则 Bluejay 手表可以使用医疗通道。

其关键优势在于,它是目前唯一一款完全独立于手机和循环系统的手表。因此,例如,如果您在海滩或主题公园断开泵和 AAPS 手机的连接,并且超出 AAPS 手机的范围,您仍然可以从 Dexcom 直接向 Bluejay 手表获取读数。

据报道,它的缺点是它并不总是每 5 分钟读取一次读数,而且电池不可更换。 Bluejay GTS 手表运行 xDrip+ 软件的修改版本,而 Bluejay U1 则运行完整的 xDrip+。

Apple Watch

检查手表上的Nightscout。

Apple Watch现支持G7直连,可与AAPS同时使用。